migotka28

migotka28

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1303]

Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 4/5 głosów: 10

Kolejna kolorowa sałatka w moim wykonaniu. Słodkie pieczone warzywa - buraczek i dynia w zestawieniu z lekko ostrą rukolą i nasturcją. Bardzo fajne zestawienie smakowe.

Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem

 

  • 2 garście rukoli
  • 250 g pieczonej dyni
  • 1 pieczony buraczek czerwony (200g)
  • 50 g fety
  • 1 garść ziaren słonecznika
  • zioła włoskie
  • olej arachidowy do skropienia
  • 3-4 kwiaty nasturcji

Sposób przygotowania:

Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem
Składniki na 2 porcje sałatki. Na talerzach ułożyć rukolę. Pieczoną dynię pokroić w dużą kostkę. Czerwony buraczek obrać i również pokroić w dużą kostkę. Słonecznik uprażyć na suchej patelni.

Pokrojone warzywa ułożyć na rukoli. Posypać prażonym słonecznikiem i pokruszonym serem feta.

Całość opruszyć ziołami włoskimi i skropić olejem arachidowym. Przybrać kwiatkami nasturcji i podawać. 
Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem
Na talerzach ułożyć oczyszczoną rukolę.
Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem
Pieczoną dynię pokroić w dużą kostkę.
Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem
Ziarna słonecznika uprażyć na suchej patelni.
Kolorowa sałatka z dynią i buraczkiem
Pokrojone warzywa ułożyć na rukoli. Posypać prażonym słonecznikiem i pokruszonym serem feta.

Tagi:

dynia