astra

astra

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 37]

Kolorowa zapiekanka

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

łatwe, szybkie i dobre :)

Kolorowa zapiekanka

Składniki:

Kolorowa zapiekanka

 

  • mały kalafior,
  • 1 czerwona, 1 żółta papryka,
  • mała cukinia,
  • 2 cebule,
  • 2 pomidory,
  • 2 ząbki czosnku (jak ktos lubi),
  • 5 parówek (ja daję paczkę pikantnych z Idykpola),
  • 10-15 dag sera żółtego,
  • zielona pietruszka,
  • sól, cukier, pieprz.

Sposób przygotowania:

Kolorowa zapiekanka
- kalafior gotujemy w osolonej wodzie z dodatkiem łyżeczki cukru na półmiękko, - cebulę kroimy w piórka, paprykę i cukinię w kosteczkę, parówki w plasterki i obsmażamy na łyżce oleju, ( czosnek przeciśnięty przez praskę) - dodajemy pomidory pokrojone w ósemki (obrane ze skórki) - dusimy wszystko ok 10 min, -przyprawiamy solą, pieprzem, można dodać ulubione zioła, - kalafior dzielimy na różyczki i układamy w naczyniu żaroodpornym, wylewamy na niego sos i posypujemy utartym serem, - wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180c i zapiekamy 20 min., po wyjęciu posypujemy usiekaną natką pietruszki.

Tagi:

sery ser cukinia