szalonamonia

szalonamonia

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 843]

Sałatka z mango i orzeszkami ziemnymi

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

Sałatka z mango i orzeszkami ziemnymi

Sałatka z mango i orzeszkami ziemnymi

Składniki:

Sałatka z mango i orzeszkami ziemnymi

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z mango i orzeszkami ziemnymi
Szpinak umyć dobrze osączyć, na mocno rozgrzanej patelni podprażyć orzeszki, następnie przełożyć na talerz i odstawić do wystygnięcia. Mango i marchew obrać. Marchew pokroić na słupki a mango przeciąć wzdłuż i usunąć pestkę, miąższ pokroić w kostkę. Lekko oprószyć solą i pieprzem i skropić sokiem cytrynowym.. W salaterce wymieszać szpinak, marchew oraz mango. Przemieszać. Ocet utrzeć razem z miodem i oliwą z dodatkiem szczypty soli i pieprzu. Polać sosem sałatkę i delikatnie przemieszać.

Tagi:

szpinak