słonecznik w miodzie

Pestki słonecznika muszą być wyłuskane. Przebieramy je, by czasem nie trafił nam się kawałek skorupki słonecznika. Następnie wrzucamy na suchą, rozgrzaną patelnię i prażymy, gdy leciutko zacznie nam się przyrumieniać dodajemy miód, ściągamy z ognia i mieszamy na patelni. Przekładamy do małych miseczek. Pyszne, polecam, szybki sposób na deser, dla dzieci i dorosłych.