szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Polędwiczki z kurczaka na ostro.

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Potrawa dla amatorów ostrych smaków.

Polędwiczki z kurczaka na ostro. Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Polędwiczki z kurczaka na ostro.

 

  • 6-8 polędwiczek z kurczaka
  • 1 jajko
  • chili w proszku
  • otręby owsiane do panierowania
  • sól, pieprz
  • oliwa z oliwek do smazenia

Sposób przygotowania:

Polędwiczki z kurczaka na ostro.
Polędwiczki z kurczaka myjemy i osuszamy ręcznikiem papierowym. Zamiast polędwiczek możemy użyc filetu z kurczaka - kroimy go wówczas na ciemkie plastry. Polędwiczki posypujemy chili w proszku i delikatnie solą. Mieszamy i odstawiamy na pół godzinki do lodówki. Jajko należy rozmącić z dodatkiem pieprzu i soli. Po wyciągnięciu z lodówki polędwiczki maczamy w jajku i obtaczamy w otrębach owsianych. Na patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy na niej mięsko. Gdy się zarumieni przekładamy na drugą stronę.
Polędwiczki z kurczaka na ostro.
Przygotowane polędwiczki z kurczaka, umyte i osuszone.
Polędwiczki z kurczaka na ostro.
Panierka czyli rozmącone jajko z przyprawami oraz otręby owsiane.