Sposób przygotowania:
Zielony koktajl
Myjemy szpinak, odsączamy. Kiwi, jabłko i grejpfruta obieramy. Kroimy owoce na mniejsze cząstki. Wrzucamy składniki do misy blendera. Dodajemy miód i spirulinę. Całość miksujemy. Można również zrobić bardziej pożywny i syty napój dodając płatki lub otręby owsiane, ziarna słonecznika, migdały bądź pestki dyni.
