Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

SAŁATKA Z BROKUŁEM, RODZYNKAMI, SŁONECZNIKIEM W SOSIE JOGURTOWO-CZOSNKOWYM

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

brokuł 1 główka
słonecznik łuskany 50 g
kukurydza w puszce 1/2 op.
jogurt naturalny 4-5 łyżek
cebula 1 szt
czosnek 2-3 ząbki
sól do smaku
sos czosnkowy 1 na bazie jogurtu

Przepis i sposób przygotowania na: SAŁATKA Z BROKUŁEM, RODZYNKAMI, SŁONECZNIKIEM W SOSIE JOGURTOWO-CZOSNKOWYM

Kroki postępowania

1
Brokuł dzielimy na różyczki, zalewamy wodą, solimy do smaku i chwilę gotujemy tak aby były lekko miękkie. Odcedzamy i studzimy. Przekładamy do miseczki, posypujemy słonecznikiem i rodzynkami.
Krok 1 - SAŁATKA Z BROKUŁEM, RODZYNKAMI, SŁONECZNIKIEM W SOSIE JOGURTOWO-CZOSNKOWYM foto
2
Następnie kukurydzę odcedzamy, dosypujemy do brokułów. Cebulę pokroic w kostkę i wszystko razem wymieszac.
Krok 2 - SAŁATKA Z BROKUŁEM, RODZYNKAMI, SŁONECZNIKIEM W SOSIE JOGURTOWO-CZOSNKOWYM foto
3
Jogurt mieszamy z rozduszonym czosnkiem i sosem jogurtowo-czosnkowym. Dodajemy do sałatki i delikatnie wszystko razem mieszamy.
SMACZNEGO!!!!!!
Krok 3 - SAŁATKA Z BROKUŁEM, RODZYNKAMI, SŁONECZNIKIEM W SOSIE JOGURTOWO-CZOSNKOWYM foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

fotoviderek 24.03.2013 08:05
Sałatka pierwsza klasa :)
justys759 23.10.2012 08:07
ciekawe połączenie
angelika14 22.10.2012 20:58
ale fajna sałatka, szkoda tylko, że tylko ja jadam w domu brokuły

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak