Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

szybka sałatka ze śledziem

Izabela/bella81 Izabela/bella81
2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.
szybka sałatka ze śledziem foto

Składniki:

matiasy 1-2
groszek konserwowy 50-100 g
cebla mała 1-2
pieprz
ogórek kiszony 1-2 małe
jajko 1-2 małe

Przepis i sposób przygotowania na: szybka sałatka ze śledziem

Śledzie odmoczyć z nadmiaru soli, jajka ugotować. Śledzie pokroić w kostkę lub paski, dodać pokrojone jajko, ogórka i cebulę oraz groszek. Wymieszać i przyprawić pieprzem. Szybka, prosta, małokaloryczna...

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Henryka2
Henryka2 12.01.2013 00:55
Ale ja nie twierdzę,że sałatka jest zła.A dodanie jogurtu jest świetnym rozwiązaniem. Po prostu warzywa muszą mieć minimum tłuszczu aby były przyswajalne dla organizmu.I tylko o to mi chodziło.
Konczi
Konczi 11.01.2013 19:17
brak majonezu to nie tragedia .. może być dobra chociaż i dla mnie śledzik to majonezik bądź jogurcik hihihi
Izabela/bella81
Izabela/bella81 11.01.2013 19:17
Do Pani Henryki: są osoby które nie mogą spożywać majonezu lub oleju i ja do nich obecnie należę, dlatego robię sobie tego typu sałatki. Czasem dodaję jogurt naturalny, ale on też może się znudzić...
Miki 11.01.2013 18:47
super
marcia7 11.01.2013 18:33
lubię sałatki śledziowe
Henryka2
Henryka2 11.01.2013 17:27
Każda sałatka dla połączenia składników ma olej albo majonez.W Twojej nic takiego nie widzę.Czytając przepis ma się wrażenie,że jest niedokończona.Albo za bardzo chciałaś,żeby była niskokaloryczna.
angelika14 11.01.2013 16:55
lubię sałatki ze śledzikiem

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak