Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsianka na zimno z jabłkiem i ziarnami

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

płatki owsiane 1 szklanka
mleko 1 szklanka
jabłko 1 szklanka
rodzynki 1 łyżka
pestki dyni 2 łyżki
słonecznik łuskany 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Owsianka na zimno z jabłkiem i ziarnami

Kroki postępowania

1
Płatki owsiane zalewam zimnym mlekiem (najlepiej na noc).
Krok 1 - Owsianka na zimno z jabłkiem i ziarnami foto
2
Następnego dnia rano do napęczniałych płatek dodaję skrojone jabłko, rodzynki, nasiona: pestki dyni i słonecznik.
Krok 2 - Owsianka na zimno z jabłkiem i ziarnami foto
3
Wszystko razem mieszam.
W ten sposób przygotowane płatki są pożywnym śniadaniem zarówno dla kobiet, dzieci i mężczyzn.

Smacznego!
Krok 3 - Owsianka na zimno z jabłkiem i ziarnami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Andysz 12.12.2013 21:57
pyszności...
Gracer 02.05.2013 09:35
smaczne śniadanko
tessinka 01.05.2013 22:22
też lubięowsiankę z jabłkiem
Monika-twin 01.05.2013 22:21
ciekawe polaczenie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak