Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczny sernik z bananami
Kroki postępowania
1
słodzik rozpuścić w 2 lyżkach gorącej wody,ser zmiksować z jajkami i jogurtem,na koniec dodać rozpuszczony slodzik i aromat bananowy
mase podzielić na 2 częsci(do mniejszej dodać kakao)
mase podzielić na 2 częsci(do mniejszej dodać kakao)
2
mase białą wylać do formy silikonowej,na to maśe z kakao,poukładać plasterki banana
3
"sernik" piec 45 minut w 180 stopniac
zajadać po calkowitymm ostudzeniu
zajadać po calkowitymm ostudzeniu
4
na takie słodkości od czasu do czasu pozwalam sobie na diecie Dukana(banan to lekkie odstąpienie od diety)
sernik jest puszysty i delikatny,słodzik można zastąpić stewią,miodem,fruktozą lub....cukrem w najgorszym przypadku
sernik jest puszysty i delikatny,słodzik można zastąpić stewią,miodem,fruktozą lub....cukrem w najgorszym przypadku
