Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa krem z sałaty z kiełkami

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

sałata masłowa 1 mała główka
szczypior 4 łyżki posiekanego
czosnek 1 ząbek
feta 30 g
maślanka 150 ml
sól
masło 1 łyżka
Pieprz czarny mielony Prymat
kiełki 4 (na patelnię)

Przepis i sposób przygotowania na: Zupa krem z sałaty z kiełkami

Masło roztopić w garnuszku. Podsmażyć na nim czosnek pokrojony w drobną kostkę, kiełki na patelnię (kiełki soczewicy, fasolki mung i ciecierzycy) i szczypiorek. Jak już czosnek będzie złocisty dodać sałatę porwaną na mniejsze kawałki i podsmażać dopóki zmniejszy swoją objętość.

Następnie dodać fetę pokrojoną w kostkę, wymieszać razem, przyprawić solą i pieprzem. Zalać maślanką, lekko podgrzać i zmiksować blenderem (nie musi być bardzo dokładnie).

Przed podaniem lekko podgrzać (ale nie zagotować), na talerzu posypać z wierzchy kiełkami i świeżo zmielonym pieprzem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kolorowa 12.12.2013 15:59
Wooow, zrobię to !
Christopher 04.12.2013 23:26
Świetna zupa.Robię również mus z zielonej sałaty.
Rysia 04.12.2013 22:54
Zupa rewelacja,lubię taką.
Katarzyna/kate1980 04.12.2013 19:52
fajna zupka
Lukrecja29 04.12.2013 12:19
Mnie również zaskoczył ten pomysł na zupę! Ciekawa jestem jak smakuje, koniecznie muszę ją wypróbować.
Bogusiaz 04.12.2013 12:16
zdrowa zupka:)
pierniczkowo 04.12.2013 11:01
zupa z sałaty? znowu coś mnie zaskoczyło! muszę zrobić :)
Edith85 04.12.2013 10:20
kolorek piękny:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak