Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Omlet z dynią, szpinakiem i szynką

3.0
(18)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 3 szt.
szpinak świeży 1 garść
dynia 100 g
szynka gotowana 1 plaster
Papryka słodka mielona Prymat szczypta
olej 1 łyżka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet z dynią, szpinakiem i szynką

Na lekko rozgrzaną patelnię wlewamy łyżkę oleju i chwilkę przesmażamy dynię pokrojoną w cienkie plasterki. Dodajemy umyty i osuszony szpinak oraz pokrojona szynkę i smażymy jeszcze około 1 minuty, aż szpinak straci objętość i lekko zwiędnie.
Jajka roztrzepujemy z przyprawami i wlewamy na patelnię, smażymy na wolnym ogniu aż jajka się zetną, co jakiś czas podważając i wlewając pod spód płynną masę jajeczną lub smażymy pod przykrywką.
Podajemy zaraz po usmażeniu.
Smacznego!

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mufinka79 13.12.2013 19:13
Bardzo dziękuję za miłe słowa - omlet polecam - bardzo smaczny!
Olga_SK 13.12.2013 15:40
Ale kolorowo na talerzu :)
Mniam 13.12.2013 11:17
Super omlet. Z dynią i szpinakiem nie robiłam, ale bardzo lubię te smaki.
Ania84 13.12.2013 09:28
omlety uwielbiam ale z dynią jeszcze nie jadłam :) na pewno wypróbuje!
Magula 13.12.2013 06:52
super przepis
Zdzisław 13.12.2013 01:50
pysznie wygląda omlet
Jadwiga/Jaga85 12.12.2013 22:36
Zjadło by się!
Renata9 12.12.2013 21:55
bardzo syty ten omlecik
paulina2157 12.12.2013 21:19
bardzo apetycznie wygląda

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak