Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kaszą jaglaną i awokado

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza jaglana 100 g
awokado 1 szt
masło 1 łyżeczka
filet z kurczaka 200 g
natka pietruszki
cebula 1 szt
olej rzepakowy 1 łyżka
Pieprz biały mielony Prymat
Przyprawa curry orientalna Prymat
orzechy nerkowca 20 g
sos
sok z cytryny 1 łyżka
oliwa 1 łyżeczka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kaszą jaglaną i awokado

Kaszę ugotować (20 minut) w osolonej wodzie z dodatkiem masła. Osączyć i wystudzić.

Filet z kurczaka umyć,osuszyć,pokroić na średnie kawałki,oprószyć solą,pieprzem i curry,usmażyć na oleju. Mięso zdjąć z patelni. Drobno pokrojoną cebulę zeszklić na pozostałym oleju.

Kaszę wymieszać z mięsem,cebulą,dodać pokrojone awokado,posiekaną natkę i posiekane orzechy.

Sok z cytryny połączyć z oliwą,doprawić pieprzem. Sosem polać sałatkę i wymieszać.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kuchenka 23.01.2014 21:08
a tak nawiasem to ostatnio na DS dużo przepisów z kaszą jaglaną i awokado :)
Kuchenka 23.01.2014 21:08
no fajna jest,
pawel123 23.01.2014 20:32
bardzo fajne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak