Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa

3.0
(12)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

brokuł 50 dag
szalotka 3 szt
ząbek czosnku 2
papryczka chili 1
masło 3 łyżki
sól
pieprz
Gałka muszkatołowa mielona Prymat
jaja 4
śmietana 1/4 l
płatki migdałowe 2 łyżki
pestki dyni 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa

Kroki postępowania

1
Brokuła myjemy, dzielimy na różyczki, blanszujemy w gorącej wodzie. Na patelni rozgrzewamy masło i szklimy pokrojone w kostkę szalotki.
Krok 1 - Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa foto
2
Do cebulki dodajemy czosnek, pokrojoną w krążki papryczkę chilli. Chwilę razem smażymy, następnie dodajemy odsączonego brokuła. Smażymy 5 min.
Krok 2 - Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa foto
3
Natłuszczamy naczynie żaroodporne i układamy na dnie różyczki brokuła. Posypujemy cebulką i papryczką.
Krok 3 - Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa foto
4
W wysokim naczyniu miksujemy jaja ze śmietaną i doprawiamy solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową. Polewamy zapiekankę i pieczemy 40 min w 200 st.
Krok 4 - Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa foto
5
Prażymy migdały i pestki dyni na suchych osobnych patelniach i posypujemy zapiekankę przed podaniem.
Krok 5 - Brokkoli-Pie - pyszna zapiekanka brokułowa foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Megi 22.05.2015 08:30
pyszne danie
msmariusz 22.02.2015 11:04
ślicznie wygląda na stole
mufinka79 01.07.2014 18:09
Coś dla mnie - uwielbiam brokuły :)
Megg 01.07.2014 11:26
pycha, bardzo lubię takie zapiekanki
Zdzisław 01.07.2014 11:00
dla mnie to jest smaczne danie
dodi 01.07.2014 10:45
super ta zapiekanka
Renata9 01.07.2014 10:31
bardzo smaczna zapiekanka
sylwia_sl 01.07.2014 10:06
super przepis :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak