Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

kotlety z cukini i kalafiora

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

cukinia 1 szt
kalafior 1 szt
jajko 1 szt
kasza manna
Bułka tarta klasyczna Prymat
sól do smaku
pieprz
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: kotlety z cukini i kalafiora

KAlafior gotujemy w osolonej wodzie na pół miekko. Cukinie obieramy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Kalafior odcedzamy i tłuczemy tłuczkiem, studzimy. Dodajemy do niego cukinie, jajko, troche kaszy mannej i bułki tartej do zagęszczenia. Doprawiamy do smaku sola i pieprzem. Mieszamy i formujemy kotleciki. Panierujemy w bułce tartej i smażymy z obu stron na złoty kolor.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

paniusiaewa 09.10.2016 18:46
Świetny pomysł na kolejny obiad.
JOANNA16 10.09.2014 08:33
ciekawe, jeszcze takich nie jadłam))
Monika-twin 08.09.2014 04:57
Fajny przepis
asiczekz 07.09.2014 23:32
bosko wyglądają
wwwiolka 07.09.2014 18:31
Bardzo apetyczne.
Róża1 07.09.2014 15:42
też uwielbiam takie kotleciki :-).
kuklik 07.09.2014 14:39
warzywne co nie co
gosia56 07.09.2014 13:44
na pewno pyszne ;)
monikalangier 07.09.2014 13:23
super, uwielbiam warzywne kotlety

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak