Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Paprykowy kurczak z dynią

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z kurczaka 1 szt
miąższ z dyni 300 g
papryka czerwona 1 szt
czosnek 3 zabki
oliwa 100 ml
sos sojowy 3 łyzki
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyzka
sól do smaku 1 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
Papryka słodka mielona Prymat 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Paprykowy kurczak z dynią




SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Filet z kurczaka oczyszczamy , kroimy pod ukosem na kilka kawałków.

Smarujemy sosem sojowym , pieprzem , papryką i rozgniecionym ząbkiem czosnku - odstawiamy do zamarynowania.

W tym czasie na patelni rozgrzewamy oliwę i dodajemy pokrojone wcześniej w zapałki dynię oraz paprykę.

Przesmażamy ok. 5 minut, a następnie dodajemy posiekany czosnek.

Doprawiamy ziołami prowansalskimi, solą oraz pieprzem.

Odstawiamy w ciepłe miejsce ( np. do nagrzanego piekarnika).

Na tej samej patelni rozgrzewamy jeszcze odrobinę oliwy i smażymy do miękkości zamarynowane mięso.

Podajemy gorące z uduszonymi warzywami.

Smacznego!





PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ada-Gaba 22.10.2014 16:53
kolorowo i smacznie
Jadwiga/Jaga85 19.10.2014 22:52
pyszne danie
Wiktoria29 19.10.2014 21:00
świetne połączenie i wygląda tak kolorowo
wwwiolka 19.10.2014 19:56
Bardzo fajny przepis.
Joannasz3190 19.10.2014 19:14
Pyszności :)
pajbek 19.10.2014 18:44
to lubię :-)
Renata22 19.10.2014 17:47
to danie cieszy i oko, i podniebienie ;)
Grazyna0211 19.10.2014 16:49
apetyczne danie
luna76 19.10.2014 16:44
Koniecznie muszę zrobić dla mojej rodzinki :) Wygląda wspaniale :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak