Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zdrowy koktajl z banana, pomarańczy i jarmużu :)

4.0
(25)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

banan 1 sztuka
pomarańcza 1 sztuka
jarmuż 2 garście

Porada

Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta możemy dodać sok z jeszcze jednej pomarańczy bądź jogurt naturalny :)

Przepis i sposób przygotowania na: Zdrowy koktajl z banana, pomarańczy i jarmużu :)

Banana obieramy ze skórki i wrzucamy do wysokiego pojemnika.
Jarmuż myjemy i wrzucamy do banana.
Pomarańczę kulamy po blacie lekko dociskając do blatu (dzięki temu puści szybciej soki), przekrawamy na pół i wyciskamy z niej sok, który wlewamy do pozostałych składników.
Całość blendujemy na gładką masę.
Lepiej smakuje niż wygląda! ;) Smacznego! :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mały_łasuch 04.05.2015 12:08
Spróbowałam - jest mega! W smaku nigdy nie powiedziałabym, że tam jest jarmuż :) Pyszny i dodający energii napój!
Krzysztof15 30.04.2015 08:48
bardzo smaczny
ilka01 29.04.2015 16:00
pychota :)
jasiek 29.04.2015 15:33
super kolory wyszły
Pietruszka 29.04.2015 11:53
ciekawy przepis na koktajl
aginaa 29.04.2015 11:49
fajny i zdrowy

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak