Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kurczak

filet z kurczaka 300 gram
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 1/2 łyżeczki
Papryka ostra mielona Prymat 1/3 łyżeczki
przyprawa gyros 1/2 łyżeczki
olej 1 łyżka

sos

jogurt grecki 250 ml
sól do smaku
pieprz do smaku
czosnek 3 ząbki

składniki

brokuł 1 sztuka
pomidor 4 sztuki
kukurydza w puszce 1 puszka
ser feta 200 gram
słonecznik łuskany 100 gram
cebula czerwona 1 duża

Porada

na dnie miseczki może zebrać się woda z pomidorów i kukurydzy. warto sałatkę przygotować chwilę przed podaniem

Przepis i sposób przygotowania na: Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem

Kroki postępowania

1
brokuł umyć i podzielić na małe różyczki.ugotować w osolonej wodzie przez 3 minuty,następnie przelać zimną wodą i wystudzić
Krok 1 - Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem  foto
2
słonecznik uprażyć na suchej patelni i wystudzić.
Kurczaka pokroić w małe kawałeczki,przyprawić i usmażyć na łyżce oleju-wystudzić
Krok 2 - Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem  foto
3
ser pokroić w kostkę (miałam ser kanapkowy typu feta)
jogurt wymieszać z solą,pieprzem oraz przeciśniętym czosnkiem
Krok 3 - Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem  foto
4
cebulę pokroić w piórka,kukurydzę odsączyć z zalewy. w dużej przeźroczystej misce układać od dołu połowę sera,cały kurczak,połową kukurydzy i połowa cebuli oraz druga połowa sera
Krok 4 - Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem  foto
5
dokładnie umyte pomidory pokroić w kostkę.wyłożyć jako kolejną warstwę połowę.na to pozostała cześć kukurydzy,cebuli oraz połowę brokułu
Krok 5 - Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem  foto
6
polać sosem i wyłożyć resztę brokuł.posypać słonecznikiem i dowolnie udekorować.podawać schłodzone
Krok 6 - Kolorowa Sałatka z fetą i kurczakiem  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ada.la 15.07.2015 08:19
fajna propozycja na sałatkę
berys18 10.07.2015 07:20
świetna sałatka, bardzo ładnie wygląda
Wiktoria29 09.07.2015 21:29
fajnie połączone składniki, musi być smaczna
kasienka23 09.07.2015 18:34
WYGLĄDA ZNAKOMICIE!
aginaa 09.07.2015 15:05
smaczne danie
Joannasz3190 09.07.2015 14:10
Pyszności :)
Róża1 09.07.2015 14:09
prezentuje się rewelacyjnie !!!!!!!!!!!!!!!!!
adelajda 09.07.2015 13:42
Pyszna sałatka :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak