Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Schab z brokułami

3.0
(11)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

schab bez kości 4 plastry
brokuł 1 sztuka
ser cheddar 5 dkg
ser pleśniowy niebieski 3 dkg
masło 2 łyżki
mąka pszenna 2 łyżki
mleko 300 mililitrów
sól do smaku
pieprz
oliwa

Przepis i sposób przygotowania na: Schab z brokułami

Kroki postępowania

1

. Brokuł ugotować na parze około 3 - 5 minut. Podzielić na różyczki.
Krok 1 - Schab z brokułami  foto
2
Mięso delikatnie rozbić, oprószyć solą i pieprzem.
Krok 2 - Schab z brokułami  foto
3
Na rozgrzanej oliwie obsmażyć plastry mięsa.
Krok 3 - Schab z brokułami  foto
4
Naczynie do zapiekania wysmarować tłuszczem . Ułożyć opieczone mięso i brokuły.
Krok 4 - Schab z brokułami  foto
5
Sery zetrzeć na tarce na dużych oczkach.
Krok 5 - Schab z brokułami  foto
6
Z mąki i masła zrobić zasmażkę.
Krok 6 - Schab z brokułami  foto
7
Dolewać mleko małym strumieniem do zasmażki. Cały czas mieszając. Zagotować .
Krok 7 - Schab z brokułami  foto
8
Dodać sery do sosu, mieszać aż się rozpuszczą.Przykryć mięso sosem.
Zapiekać w temperaturze 190 stopni około 15 minut.
SMACZNEGO!!!!!
Krok 8 - Schab z brokułami  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jagódka77 30.01.2016 13:00
super danie
Ela15 27.01.2016 08:52
pyszne danie
Aneta41 26.01.2016 17:55
Połączenie idealne! To coś dla mnie
ekspansja-smaku 19.01.2016 23:02
uwielbiam brokuły
Pani Domu 19.01.2016 11:40
skład taki jak lubię
fotoviderek 18.01.2016 22:35
Świetne połączenie :)
Ania321 18.01.2016 19:17
Zapowiada się smacznie :)
JulkaTomeczek 18.01.2016 18:43
Ciekawe danie
mirosława4 18.01.2016 18:43
apetyczne danie
madzialena19 18.01.2016 18:23
Dobre danie.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak