Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z soczewicą i łososiem

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

papryka czerwona 1 szt
oliwki zielone Smak 1/4 szklanki
soczewica czerwona 1 szklanka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczki
rukola 1 garść
seler naciowy 2 gałązki
łosoś wędzony 100 g
olej rzepakowy 2 łyżki
woda 3/4 litra

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z soczewicą i łososiem

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki. Soczewicę ugotować we wrzątku posolonym z dodatkiem curry ,po wcześniejszym opłukaniu. Gotować 10 minut do odparowaniu płynu.
Krok 1 - Sałatka z soczewicą i łososiem foto
2
Pokroić umytą i pozbawioną gniazd nasiennych paprykę czerwoną w paski lub w kostkę .Oliwki w krążki . Seler umyć i pokroić na długość w poprzek na drobną kostkę.
Krok 2 - Sałatka z soczewicą i łososiem foto
3
wyłożyć ugotowaną soczewicę do salaterki .
Krok 3 - Sałatka z soczewicą i łososiem foto
4
Dodać pokrojone warzywa , czyli paprykę , seler naciowy i oliwki .
Krok 4 - Sałatka z soczewicą i łososiem foto
5
Pokrojonego łososia w drobne kawałki.
Krok 5 - Sałatka z soczewicą i łososiem foto
6
Umyć rukolę i ułożyć na całości. Przyprawić pieprzem i polać oliwą .
Krok 6 - Sałatka z soczewicą i łososiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

tobi1989 02.04.2016 10:31
Fajny przepis :)
Mniam 02.04.2016 08:23
Jaka super sałatka. Z chęcią sobie taką zrobię :)
Krzysztof15 02.04.2016 08:23
bardzo smaczna
Anna169Hosz 02.04.2016 08:19
Smaczna sałatka.
Łukasz15 01.04.2016 23:05
Super sałatka
misia123410 01.04.2016 20:41
same pyszności

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak