Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Stek grillowany z tuńczyka z szafranem

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

tuńczyk 300 g stek
oliwa 2 łyżeczki
Szafran nitki Prymat 1 szczypta
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1 szczypta
Pieprz cytrynowy mielony Prymat 1/2 łyżeczki
sok z cytryny 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Stek grillowany z tuńczyka z szafranem

Kroki postępowania

1
Stek z tuńczyka umyć i osuszyć rącznikiem papierowym .Skropić sokiem z cytryny .
Krok 1 - Stek grillowany z tuńczyka z szafranem foto
2
Polać oliwą z oliwek ,posypać pieprzem cytrynowy , szafranem i odłożyć do zamarynowania do lodówki na 20 - 30 minut .
Krok 2 - Stek grillowany z tuńczyka z szafranem foto
3
Wyjąć zamarynowany z lodówki wcześniej aby uzyskał temperaturę pokojową .
Krok 3 - Stek grillowany z tuńczyka z szafranem foto
4
Ułożyć na patelni grillowej lub tradycyjnym grillu i grillować 3-4 minuty .
Krok 4 - Stek grillowany z tuńczyka z szafranem foto
5
Grillować z obu stron i można też z boków jeżeli stek jest grubszy .
Krok 5 - Stek grillowany z tuńczyka z szafranem foto
6
Gotowy ułożyć na talerzu , podawać z ziemniakami i surówką z kapusty kiszonej lub dowolną sałatką .
Krok 6 - Stek grillowany z tuńczyka z szafranem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

AZgotuj 08.03.2017 10:25
Pysznie doprawiony :)
w mojej kuchni 08.03.2017 09:25
moje smaki w tym daniu
jagoda5913 08.03.2017 00:38
dziękuje ....
agnieszka214 07.03.2017 20:36
Pyszny tuńczyk
bertpvd 07.03.2017 20:33
Pyszna rybka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak