1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Wegańskie danie z ryżem

Wegańskie danie z ryżem

4.5 (160 ocen)

Danie wegańskie
  • 20 min

Lekkie i pożywne danie - miks warzyw

  • 20 min

Składniki:

  • 4 ziemniaki
    1 duża marchewka
    1 cebula
    1/4 brokuła
    0,5 szklanki ryżu
    4 łyżki oleju słonecznikowego
    sól i pieprz
Wystaw ocenę:

4.5 (160 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Wegańskie danie z ryżem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • w trakcie przygotowania 1. Marchew i ziemniaki obieramy, kroimy w cienkie talarki i gotujemy w osolonej wodzie tak aby były miękkie, ale się nie rozpadały. Cebulę kroimy w kostkę, na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy na nim cebulkę, po czym dodajemy odcedzone ziemniaki i marchew oraz rozdzielonego na różyczki brokuła, którego wcześniej również obgotowujemy. Warzywa doprawiamy solą i pieprzem, podsmażamy 5 minut. Ryż gotujemy na sypko w osolonej wodzie do miękkości, po czym dodajemy go do warzyw i całość jeszcze chwilę podsmażamy i mieszamy. Gorące warzywa wykładamy na talerze i podajemy.

Porady

Aby danie było wegańskie, do smażenia należy użyć tłuszczu pochodzenia roślinnego
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Redakcja poleca

Kultowe Urządzenie Typu Airfryer!

PHLIPS

Kultowe Urządzenie Typu Airfryer!

Sprawdź Opinie!
Zobacz
Hotel Resort Wind Rose★★★★

Travelist.pl

Hotel Resort Wind Rose★★★★

Beztroski Relaks
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
Robot Planetarny z Blenderem

Lidl

Robot Planetarny z Blenderem

Wbudowana Waga
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

ciasto z dyni

Dyniowe ciasto z orzechami
zupa z dyni

Kremowa zupa z dyni
Caprese

Caprese z grillowaną cukinią i wiosenną sałatką
śledzie w śmietanie

Śledzie w śmietanie z ogórkiem, jabłkiem i cebulą
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.62 (236 ocen)

DANIE JEDNOGARNKOWE Z RYŻEM I MIĘSEM MIELONYM

4.62 (236 ocen)

DANIE JEDNOGARNKOWE Z RYŻEM I MIĘSEM MIELONYM

 magdzia44448 Pomysł na pyszny i szybki obiad bez niepotrzebnego brudzenia garów. :D Pełnowartościowe składniki sposobem na sycące danie. :) 35 min

4.5 (182 ocen)

image-089gow3

4.5 (182 ocen)

Dziki ryż z tofu i pieczarkami (danie wegańskie)

 anita176 Kolejna propozycja z cyklu : kuchnia wegańska :-) 30 min

0 (0 ocen)

image-0gd3nym

0 (0 ocen)

wegańskie danie z pęczaku i kotletów sojowych

 anita176 od jakiegoś czasu eksperymentuję z kuchnią wegańską, to danie powstało spontanicznie z tego co miałam w domu:-) 60 min

3.25 (4 ocen)

obiad

3.25 (4 ocen)

Danie jednogarnkowe z ryżem

 Agnieszka 72 Dziś polecam wymyślone przeze mnie danie jednogarnkowe 10 min

0 (0 ocen)

Azjatyckie danie z warzywami i ryżem.

0 (0 ocen)

Azjatyckie danie z warzywami i ryżem

 weronika63 Bardzo smaczne danie o azjatyckim smaku. 1 godz. 30 min

4.45 (182 ocen)

Wegańskie pancakes

4.45 (182 ocen)

Wegańskie pancakes

 Gabriela14 Bardzo prosty przepis na lekkie i puszyste wegańskie pancakes, które nie dają po sobie łatwo poznać, że są bez jajek i mleka, a do tego pełnoziarniste. Tak samo pyszne jak tradycyjne.Amerykańskie pancakes w wersji fit mają jeszcze tę zaletę, że nie zawierają w składzie oleju, a do tego bez problemu... 20 min

To może cię zainteresować