Zapiekana kasza z cebulką i marchewką z grillowaną piersią kurczaka
- 60 min
Składniki:
- Woreczem kaszy gryczanej ,marchewka,cebula,pieprz,sol
,przyprawa uniwersalna,kostka rosolowa,2lyzki masla,szczypta cukru
Marynata do piersi:sol,ostra papryka,slodka papryka,troche miodu,majeranem,oliwa,zabek czosnku
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneZapiekana kasza z cebulką i marchewką z grillowaną piersią kurczaka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Piers marynujemy w przyprawach,odstawiamy w chlodne miejsce. Cebule kroimy w kostke,marchewke scieramy na grubych oczkach. Na masle podsmazamy cebule z odrobina cukru i przyprawy uniwersalnej,smazymy na zloty kolor potem dodajemy marchewke i razem przesmazamy.Piers smazymy w calosci na grilowej patelni.
Kasze gotujemy w kostce rosoliwej o 5-7 min krocej niz na opakowaniu. Po ugotowaniu mieszamy z nasza cebula i marchewka doprawiamy sola i pieprzem. Wkladamy do nagrzanego piekarnika i zapiekamy ok 10 min. Usmazona piers kroimy,wykladamy kasze na to piers i gotowe. Smacznego :) - 2. .
Porady
Kasze podalam z ogorkiem w musztardzie.Uzylam kaszy niepalonej gryczanej ixzywuscie mozna uzyc innej. Kostke tez mozna uzyc miesna lub warzywna. Piers mozna zamarynowac wedlug gustu :)
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Fit sałatka z grillowaną piersią z kurczaka
Dziś proponuję bardzo dobrą sałatke z kurczaka, którą zrobiłam zamiast obiadu.Soczysty grillowany kurczak w marynacie z sosu sojowego, słodkie pomidorki, nieswykle soczysta czerwona papryka, słone oliwki i chrupiąca sałata, wszystko dopełnia vinegret zrobiony na bazie octu jabłkowego. Wszyscy się najedli...
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze