Zapiekanka z mięsa mielonego i kaszy gryczanej

4.9 (202 ocen)

Nieskomplikowana, prosta i szybka w przygotowaniu zapiekanka z kaszy, z mięsem mielonym i marchewką. To świetny pomysł na codzienny obiad, zapiekanka jest pożywna, sycąca, a przy tym smaczna.

Składniki:

  • 2 woreczki kaszy gryczanej
    500g mięsa mielonego
    2 średnie cebule
    2 marchewki
    1 puszka krojonych pomidorów
    2-3 ząbki czosnku
    2-3 łyżki przecieru pomidorowego
    Zioła prowansalskie
    Sól, pieprz
    Oliwa
    Masło
    Ser (opcjonalnie)
Wystaw ocenę:

4.9 (202 ocen)

Zobacz również:

Zapiekanki

Zapiekanka z mięsa mielonego i kaszy gryczanej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kaszę gryczaną ugotować na sypko zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • 2. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Marchewkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
  • Zapiekanka z mięsa mielonego i kaszy gryczanej 3. Na patelni rozgrzać 1-2 łyżki oleju pomidorami i zeszklić na nim cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Gdy cebula będzie rumiana, dodać mięso mielone, wymieszać i podsmażyć. Gdy mięso nie będzie już surowe, dodać marchewkę oraz pomidory z puszki, wymieszać. Doprawić do smaku solą, pieprzem, ziołami oraz przecierem pomidorowym.
    Chwilę smażyć. Dodać ugotowaną kaszę i wymieszać.
  • Zapiekanka z mięsa mielonego i kaszy gryczanej 4. Naczynie żaroodporne wysmarować masłem i przełożyć na nie naszą zapiekankę.
  • Zapiekanka z mięsa mielonego i kaszy gryczanej 5. Całość pieczemy w 180 stopniach około 25 minut, na ostatnie 5 minut, przy włączonym termoobiegu, na wierzch zapiekanki można położyć kawałki sera i zapiec.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kasza gryczana Marchewka Mięso Pomidory w puszce

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować