Sok z jabłek, selera i buraka
- 15 min
- Dla 3 osób
Świeżo przygotowane soki z sokowirówki są bogactwem cennych witamin i składników odżywczych. Szczególnie w okresie zimowym sok z dodatkiem rozgrzewającego imbiru i podnoszącego odporność i poziom hemoglobiny buraka jest idealny!
- 15 min
- Dla 3 osób
Składniki:
- (na około 800ml))
4 słodkie jabłka
¼ selera
mały burak
3 marchewki
kawałek imbiru wielkości kciuka
Wystaw ocenę:
4.5 (179 ocen)
Sok z jabłek, selera i buraka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Imbir obrać ze skórki łyżeczką. Jabłka, seler, buraka i marchew umyć. Seler i marchew obrać. Owoce i warzywa pokroić w dogodnej wielkości kawałki a następnie przepuścić przez sokowirówkę. Na końcu dodać kawałek imbiru. Wymieszać i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu, gdyż sos z sokowirówki podczas przeciskania natlenia się powodując oksydację cennych składników odżywczych.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NapitkiPodobne przepisy
Sok z aronii i jabłek
Nowy nabytek, aronia i jabłka z których powstały pyszne soki. Aby złamać goryczkę aronii warto ją przemrozić dwa dni w zamrażalniku, ja dodatkowo, aby jej cierpkość nie odstraszyła moich dzieci dodałam do soku jabłka. Sok został wyciśnięty w najprostszy sposób, czyli przy pomocy sokownika.
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze