Zielono-żółte shake z banana i awokado
- 15 min
W lodówce została mi połowa awokado od sałatki oraz banany. Dołożyłam jogurt naturalny, miód, cukier oraz listki mięty by napój był bardziej orzeźwiający.Pałaszują go dzieci dorośli.
- 15 min
Składniki:
- Składniki:
2 dojrzałe banany
½ dojrzałego awokado
2 łyżki miodu lipowego
2 łyżki cukru
3 listki mięty
1 szklanka jogurtu naturalnego
½ soku z cytryny
Zielono-żółte shake z banana i awokado - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wykonanie: awokado, banany, cukier, sok z cytryny i miód zmiksować oraz listki świeżej mięty. Do zmiksowanej masy dodać jogurt naturalny, miksować około 5 minut. Napój schłodzić przed podaniem.
Porady
1.jeśli ktoś nie lubi mięty można dodać listki pietruszki.
Podobne przepisy
Komentarze