Bezglutenowe batoniki orzechowe
Batoniki wcale nie muszę być bardzo słodkie ani naszpikowane karmelem czy czekoladą. Polecam bezglutenowe batoniki przygotowane na bazie płatków jaglanych i kukurydzianych z orzechami. Są pyszne, zdrowe i z słodkością dostosowaną do naszych gustów.
Składniki:
- 250g ugotowanej ciecierzycy (około 120g suchej)
łyżeczka sody oczyszczonej
2 szklanki płatków jaglanych
szklanka płatków kukurydzianych bezglutenowych
½ szklanki pestek słonecznika
½ szklanki orzechów włoskich
4 łyżki płynnego oleju kokosowego
5 łyżek słodkiej śmietanki
stewia/fruktoza/melasa/cukier biały lub brązowy do smaku
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Bezglutenowe batoniki orzechowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
-
-
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
BezglutenowaPodobne przepisy
Bezglutenowe batoniki z bakaliami
Większość z nas chcąc schudnąć największy problem ma z wyeliminowaniem słodyczy. To chyba najgorsze z czym przychodzi nam się zmierzyć na diecie. Dzisiaj jest jednak tyle zdrowych ciastek, cukierków i innych słodkości, którymi z powodzeniem możemy zastąpić te tradycyjne. Jedną z takich opcji są domowe...
Komentarze