Brokuł z marchewką i jajem sadzonym
- 20 min
Mini danie zdrowe , kolorowe ,doda nam energii. Zastąpi nam obiad , pasuje także na kolację . Do zdrowych warzyw podałam sadzone jajko a wszystko skropiłam olejem rzepakowym i granulowanym czosnkiem .
- 20 min
Składniki:
- 2 marchewki
1 brokuł
czosnek garnulowany
olej lniany
sól
biały pieprz
3 jajka
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneBrokuł z marchewką i jajem sadzonym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Brokuły kroimy na różyczki. Marchewkę kroimy w kostkę. Brokuła i marchew gotujemy z dodatkiem soli. Ugotowane warzywa odcedzamy. Na patelni smażymy jajko sadzone. Warzywa posypujemy czosnkiem granulowanym. Wykładamy do miseczki. Kropimy olejem lnianym. Na wierzch układamy jajko sadzone . Solimy je do smaku i doprawiamy pieprzem białym .
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze