Dietetyczne faworki- pieczone
- 20 min
Chrusty wykonane są z mąki pełnoziarnistej i pszennej. Tradycyjną śmietanę zastąpiłąm jogurtem naturalnym, a smażenie na głębokim tłuszczu- pieczeniem. Tak zmieniona wersja posiada dziesięciokrotnie mniej tłuszczu i prawie trzykrotnie mniej kalorii !
- 20 min
Składniki:
- Mąka pełnoziarnista- 130g
Mąka pszenna-130g
Jogurt naturalny- 80ml
Jajko- 2 sztuki
Proszek do pieczenia- 1 płaska łyżeczka
Cukier puder-płaska łyżka
Sól- szczypta
Wystaw ocenę:
4.48 (187 ocen)
Dietetyczne faworki- pieczone - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Składniki wsypać do miski i wyrobić ciasto, które następnie należy rozwałkować cienko i kroić w paski. Każdy pasek przeciąć w środku i wywinąć przez otwór jeden koniec faworka. Piec w piekarniku przez 8-10 minut w temperaturze 170 stopni z funkcją termoobiegu
Porady
Z przepisu wyjdzie około 40 faworków.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Faworki (chrust) pieczone w piekarniku
Faworki pieczone mają o znacznie mniej kalorii od tych tradycyjnych pieczonych na tłuszczu. Ich smak nie jest jednak taki sam. Te pieczone w piekarniku przypominają bardziej kruche ciasteczka, dlatego moim zdaniem będziemy mogli przygotować je również w innym okresie niż tylko karnawał czy Tłusty Czwartek
Komentarze