Fileciki z kurczaka z sosem balsamiczno sezamowym.

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
  • 15 min

Sos balsamiczny nadaje mięsu niesamowity smak i aromat.

  • 15 min

Składniki:

  • Na 2 osoby:
    2 małe filety z kurczaka
    150ml octu balsamicznego
    100g cukru
    3 łyżki sezamu
    2 małe pomidory
    Kulka sera mozzarella
    Ziemniaki (po 4 na osobę)
    Olej
    Sól, pieprz, bazylia, oregano
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Fileciki z kurczaka z sosem balsamiczno sezamowym. - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Sos balsamiczno sezamowy:
    Do małego rondelka wlewamy ocet balsamiczny. Dodajemy cukier i gotujemy przez około 30min do czasu zgęstnienia. Od czasu do czasu mieszamy.
    Do gęstego sosu dosypujemy parę łyżek sezamu. Trzeba uważać, ponieważ sos gęstnieje po dodaniu sezamu.
  • 2. Ziemniaki obieramy, dzielimy na ósemki. Wrzucamy do naczynia żaroodpornego, dodajemy ok 5 łyżek oleju. Obsypujemy solą, pieprzem, bazylią oraz oregano. Wstawiamy do nagrzanego na 180st. piekarnika i pieczemy przez ok. 35 min
  • 3. Pomidory myjemy, kroimy na pół i wkładamy do żaroodpornego naczynia. Na pomidory kładziemy po plasterku sera mozzarella i wstawiamy je do piekarnika na 10min, przed wyjęciem ziemniaków.
  • 4. Filety z kurczaka kroimy na średniej grubości paski, delikatnie uklepujemy. Obsypujemy solą oraz pieprzem. Smażymy na patelni grillowej.
  • 5. Ziemniaki, pomidory oraz kurczaka nakładamy na talerz. Sosem balsamicznym polewamy mięso. Dekorujemy oliwkami, świeżą bazylią.

Porady

Zamiast gotowania octu balsamicznego z cukrem, można to samo otrzymać kupując gotowy już gęsty sos balsamiczny.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Pomidor Sery Sezam

Redakcja poleca

REKLAMA

Notka redakcyjna

PPWS_08-2013

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować