1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Napoje
  5. Koktajl ze szpinaku na kefirze

Koktajl ze szpinaku na kefirze

4.47 (172 ocen)

Koktajl ze szpianku
  • 5 min

Lekki, zdrowy i optymistycznie zielony koktajl

  • 5 min

Składniki:

  • 300 ml zimnego naturalnego kefiru
    garść świeżego szpinaku
    sól i pieprz do smaku
Wystaw ocenę:

4.47 (172 ocen)

Zobacz również:

Napoje

Koktajl ze szpinaku na kefirze - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Wszystkie składniki przekładamy do pojemnika, miksujemy blenderem . Doprawiamy solą i pieprzem, Koktajl rozlewamy do szklanek i dekorujemy świeżym listkiem szpinaku.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Redakcja poleca

do -40% -40%

do -40%

YAY
Zobacz
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł -25%

Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł

SZALENSTWO25
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe! -40%

Do -40% na najlepsze marki sportowe!

SPORT
Zobacz
Rabat 30%* i prezent** -30%

Rabat 30%* i prezent**

SZALENSTWO24
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Sos z papryki do słoików

Sos z papryki do słoików
Drożdżówki

Drożdżówki z serkiem i jagodami
Pikle z ogórków

Pikle z ogórków z papryką
Ocet jabłkowy

Domowy ocet jabłkowy
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.5 (199 ocen)

Zielony koktajl ze szpiankiem

4.5 (199 ocen)

Zielony koktajl ze szpinaku

 Klaudia0318 Pysznie ,zielono - czyli zdrowo! Pożywny koktajl warzywno-owocowy. Polecam dla dzieci , można przemycić dużo witamin , a gdy im powiecie ,że to napój Shreka to wypiją ze smakiem ! :)

0 (0 ocen)

Koktajl na kefirze

0 (0 ocen)

Koktajl na kefirze

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na smaczny koktajl mleczny. Połączyłam truskawki, banana i kefir oraz posłodziłam koktajl miodem. Idealny na ciepłe dni jako podwieczorek. 10 min

4.5 (143 ocen)

image-00lmlt4

4.5 (143 ocen)

Koktajl ze szpinaku, pietruszki i jabłka

 Ulka25 Smak zielonego koktajlu jest lekko gorzki. Ale jest doskonały dla utrzymania zdrowego trybu życia i zdrowej diety. 15 min

4.51 (246 ocen)

Pancakes na kefirze

4.51 (246 ocen)

Pancakes na kefirze

 Krystyna32 Są delikatne i pyszne. 15 min

4 (1 ocen)

Koktajl ze szpinaku pietruszki i owoców

4 (1 ocen)

Koktajl ze szpinaku, pietruszki i owoców

 JOANNA 55a Teraz proponuję coś dla zdrowia :)Z tej ilości składników otrzymałam 2 większe porcje pysznego koktajlu. 20 min

4.5 (181 ocen)

"Koktajl wzmacniająco - odchudzający ze szpinaku i otrębów"

4.5 (181 ocen)

Koktajl wzmacniająco - odchudzający ze szpinaku i otrębów

 Paulina Nosek Po koktajlu na bazie szpinaku, soku pomidorowego i otrębów dzień jest lżejszy, ciało ma o wiele więcej energii, a uśmiech rozświetla zimową szarość! ;)
placek z herbatników

Przepis dnia!

Ciasto z herbatników

Dodane przez: Peja1986 9ebf7fed-8067-4715-b87f-d750cfdc217a-1_all_169

4 (8 ocen)

Zobacz

To może cię zainteresować