Kotleciki jaglano - drobiowe

4.51 (171 ocen)

  • 30 min

Propozycja na smakowite, zdrowe i lekkie kotleciki z piersi kurczaka oraz kaszy jaglanej z dodatkiem świeżego koperku i aromatycznych przypraw. Idealne na pożywny obiad :)

  • 30 min

Składniki:

  • - 500 g piersi z kurczaka
    - 100 g kaszy jaglanej
    - 1 biała cebula
    - 2 łyżki świeżego koperku
    - 1 jajko
    - 3 łyżeczki przyprawy do kurczaka
    - świeżo mielony pieprz
    - sól do smaku
    - bułka tarta (do panierki)
    - olej rzepakowy (do smażenia)
Wystaw ocenę:

4.51 (171 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Kotlety

Kotleciki jaglano - drobiowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1 1. Kaszę jaglaną płuczemy, gotujemy w lekko osolonej wodzie i studzimy.

    Cebulę kroimy w kostkę i szklimy ją na oleju rzepakowym - również studzimy.
  • 2 2. Piersi z kurczaka oczyszczamy ze ścięgien i włókien, kroimy na mniejsze kawałki i mielimy w maszynce do mięsa wraz z ostudzoną cebulką.
  • 3 3. Do zmielonego mięsa i cebulki dodajemy ostudzoną kaszę jaglaną, posiekany koperek, jajko i przyprawę do kurczaka - wszystko dokładnie mieszamy i doprawiamy solą oraz świeżo zmielonym pieprzem.
  • 4 4. Z powstałego farszu formujemy kotleciki, które obtaczamy w bułce tartej*.

    * u mnie w wersji bezglutenowej, ale spokojnie można użyć zwykłej.
  • 5 5. Uformowane kotleciki smażymy z obu stron na delikatnie złoty kolor.

    Po usmażeniu odsączamy je z nadmiaru oleju na ręczniku papierowym.
    Życzę smacznego! :)

Porady

Gotowe kotleciki idealnie komponują się ze świeżą surówką lub sosem czosnkowym

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Drób

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować