Kotlety mielone w innej wersji ,trochę mniej kaloryczne :)
40 min
Składniki:
400gr mięsa mielonego wieprzowo-wołowego,100gr sera typu feta,0,5 małej czerwonej cebuli,1 łyżeczka świeżego koperku,1 ząbek czosnku ,sól,pieprz,1 łyżka bułki tartej ,1 jajko
Papier do pieczenia
Kotlety mielone bez panierki z fetą w środku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Fete kroimy na małą kostkę,koper drobno siekamy,cebulę w drobna kosteczkę.Do mięsa dodajemy przeciśnięty czosnek ,koper,cebule, jajko ,pieprz i sól dokładnie mieszamy ,jeżeli masa jest zbyt rzadka dodajemy nie dużą ilość bułki tartej .Mokrymi dłońmi formujemy kotleciki na płasko ,dajemy na środek trochę fety i zwijamy w kulkę .
Smażymy na rozgrzanej patelni( bez tłuszczu ) na papierze do pieczenia , z obu stron na złoty kolor ok 15 min na małym ogniu .
Smacznego :)
Porady
można dodać minimalna ilość oleju na papier aby nam za bardzo kotlety nie przywierały
Komentarze