Sałatka szybka i banalna w przygotowaniu. Nasycisz się samymi zdrowymi kaloriami.
25 min
Składniki:
sałata grecka, lub gotowa mieszanka sałat
1 średni pomidor
1 duże jajko
ser typu mozzarella
garść prażonego słonecznika
1 pojedyncza pierś z kurczaka
oliwa z oliwek
ocet balsamiczny
Lekka sałatka a'la grecka z kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Sałatę ułóż na talerzu. Dodaj pokrojonego pomidora, ugotowane jajko, mozzarelle. Całość delikatnie wymieszaj.
Pierś z kurczaka pokrój w podłużne cienkie paski, podsmaż w ulubionych przyprawach. Jeszcze ciepłego rozłóż na sałacie z warzywami. Posyp uprażonym słonecznikiem (kilka minut na gorącej patelni bez oleju, ciągle mieszając).
Całość skrop oliwą z oliwek i octem balsamicznym.
Porady
Sałatka idealnie komponuje się z pieczywem czosnkowym.
Komentarze