NALEŚNIKI KAKAOWE Z MĄKI KOKOSOWEJ Z MUSEM BRZOSKWINIOWO-DYNIOWYM – dietetyczne
- 30 min
Naleśniki są niezwykle sycące, bardzo aromatyczne, a przede wszystkim dietetyczne i lekkie .
- 30 min
Składniki:
- SKŁADNIKI:
( 3 szt )
NALEŚNIKI:
* mąka kokosowa - 4 łyżki
* duże jajko - 1 szt
* mleko - 250 ml
* kakao - 1 łyżeczka
* olej kokosowy - 2 łyżki
* proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
* sól - 1 szczypta
NADZIENIE:
* starta dynia - 1 szkl
* brzoskwinia - 1 szt
* coś do posłodzenia - do smaku
* sok z cytryny
Wystaw ocenę:
4.5 (156 ocen)
Naleśniki kakaowe z mąki kokosowej z musem brzoskwiniowo-dyniowym – dietetyczne - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
MUS BRZOSKWINIOWO - DYNIOWY:
Startą dynię wkładamy do rondelka, dodajemy pokrojoną drobno brzoskwinię , podlewamy odrobiną wody i na wolnym ogniu rozgotowujemy.
Słodzimy do smaku, dodajemy sok cytrynowy i wszystko razem miksujemy.
NALEŚNIKI:
Mąkę przesiewamy z kakaem, proszkiem do pieczenia i szczyptą soli, dodajemy jajko, olej kokosowy i mleko - mieszamy.
Smażymy 3 średniej wielkości naleśniki - uważamy, gdyż kakaowe naleśniki lubią szybko się przypalać!
CAŁOŚĆ:
Naleśniki nadziewamy przygotowanym musem!
Zajadamy!
Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze