Chętnie poszukuje zdrowych zamienników tradycyjnych składników. Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać konieczności wprowadzania drastycznych rewolucji w życiu. Wystarczy zastanowić się jak tradycyjnie przygotowywane dania urozmaicić i zmodyfikować, tak by wykorzystać ich zdrowsze alternatywy :)
4.5 (199 ocen)
Porady
Możemy użyć innych owoców sezonowych. Aby zmniejszyć kaloryczność można użyć stewii zamiast cukru waniliowego
Komentarze