Nowalijkowa sałatka z sosem czosnkowym

0 (0 ocen)

  • 20 min

Smaczna, zdrowa, delikatna propozycja na kolację. Pomysł dla odchudzających się.

  • 20 min

Składniki:

  • 1/ 2 dużej główki sałaty lodowej
    1 ogórek wężowy- średni
    125 g sera Mozzarella
    pęczek rzodkiewek
    cebulka dymka- mały pęczek

    Sos czosnkowy:
    3 czubate łyżki majonezu delikatnego
    3 czubate łyżki śmietany kwaśnej
    2 duże ząbki czosnku
    sól, cukier, biały pieprz do smaku




Nowalijkowa sałatka z sosem czosnkowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • składniki sałatki 1. Wszystkie warzywa- myjemy, osuszamy.
    Sałatę rwiemy rękami, na małe kawałki.
    Rzodkiewkę kroimy w plasterki.
    Dymkę grubiej siekamy.
    Ogórka kroimy w grubszą kostkę.
    Ser odcedzamy, kroimy w grubszą kostkę.
  • sos czosnkowy z sałatką 2. Przygotowanie sosu:
    Majonez ucieramy ze śmietaną.
    Obrany czosnek miażdżymy w prasce.
    Doprawiamy sos do smaku: solą, cukrem, pieprzem białym.
  • sałatka z sosem czosnkowym 3. W szklanej misce, mieszamy delikatnie wszystkie warzywa z serem.
    Polewamy sosem.
  • sałatka nowalijkowa z sosem czosnkowym 4. Sałatkę podajemy od razu, po wykonaniu.
  • sałatka nowalijkowa- podana 5. Smacznego :)

Porady

Sałatę lodową można zastąpić dowolną inna, ulubioną. Sałatka jest szybka, zdrowa. Możemy ja podawać z upieczonym domowym chlebkiem, albo z wędliną lub jajkiem na twardo. To delikatna propozycja dla osób na diecie. Śmietanę można zastąpić jogurtem naturalnym. Warzyw nie doprawiamy do smaku, tylko sos.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy