1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Papryka faszerowana kaszką kuskus i warzywami

Papryka faszerowana kaszką kuskus i warzywami

4.5 (158 ocen)

Papryka faszerowana kaszką kuskus i warzywami

Smaczny i zdrowy obiad dla całej rodziny, którego przygotowanie nie zajmuje wiele czasu.

Składniki:

  • 4 czerwone papryki
    3/4 szklanki kaszki kuskus
    300 g pieczarek
    200 g mrożonego szpinaku
    1 duża marchewka
    1 duża cebula
    2 ząbki czosnku
    2 łodygi sera naciowego
    100 żółtego sera (zetrzeć na tarce)
    sól,pieprz kolorowy grubo mielony,ostra papryka,majeranek,bazylia,oregano
    do smaku
    olej
    1,5 łyżki masła do szpinaku
Wystaw ocenę:

4.5 (158 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Kaszka

Papryka faszerowana kaszką kuskus i warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Papryka faszerowana kaszką kuskus i warzywami 1.
    Papryki umyć, osuszyć, przekroić na pół, delikatnie wyjąć gniazda
    nasienne.
    Kaszę kuskus przygotować wg przepisu na opakowaniu.
    Rozgrzać masło,wrzucić szpinak,dodać wyciśnięty czosnek i dusić, aż
    do odparowania wody.
    Cebulę pokroić w piórka zeszklić na
    oleju. Marchewkę,pieczarki obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
    Seler naciowy pokroić. Następnie dodać do cebuli i poddusić. Wszystko
    dokładnie wymieszać z ugotowaną kaszką kuskus, żółtym serem,
    doprawić do smaku.
    Każdą paprykę napełnić farszem, ułożyć na blasze lub w naczyniu
    żaroodpornym i podlać wodą.
  • Papryka faszerowana kaszką kuskus i warzywami 2. Wstawić na około 50 minut do gorącego piekarnika nagrzanego do
    190 stopni.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Farsz Kuskus Warzywa

Inne przepisy tego użytkownika

Rolada z boczku

Rolada z boczku
Kruche ciasteczka orzechowe z polewą czekoladową

Kruche ciasteczka orzechowe z polewą czekoladową
Zupa warzywna z zacierkami

Zupa warzywna z zacierkami
Zupa z mielonym mięsem i warzywami

Zupa z mielonym mięsem i warzywami
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.97 (148 ocen)

zapiekana cukinia faszerowana szpinakiem

4.97 (148 ocen)

Zapiekana cukinia faszerowana szpinakiem, fetą i kaszką kuskus

 moniquelodz Dietetyczne, ale sycące, a do tego zdrowe danie na obiad:)) zapiekana cukinia- przepis na dwie porcje! 45 min

4.5 (164 ocen)

Papryka faszerwana kaszą kuskus i warzywami

4.5 (164 ocen)

Papryka faszerowana kaszą kuskus i warzywami

 PolskaGotuje Wegetariańska wersja jesiennego dania.

4.48 (203 ocen)

Papryka nadziewana

4.48 (203 ocen)

PAPRYKA FASZEROWANA MIĘSEM I WARZYWAMI

 Mariola123 Papryka nadziewana to częste danie które gości na bułgarskim stole. Farszów i możliwości nadziania jest na prawdę wiele, może to być farsz z mięsem, ryżem, warzywami i przyprawami oraz różnym sposobem przygotowania, gotowanie lub pieczenie. 60 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Papryka faszerowana kuskusem

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Papryka z kaszką kuskus

 adamonika Letnie i lekkie potrawy można jadać także zimą. Smaczna i sycąca papryka.

4.5 (148 ocen)

ppppp

4.5 (148 ocen)

Papryka faszerowana kaszą kuskus

 dusiowa wegetariańska papryka faszerowana 40 min

4.48 (170 ocen)

PAPRYKA FASZEROWANA KURCZAKIEM, KUSKUSEM I WARZYWAMI

4.48 (170 ocen)

PAPRYKA FASZEROWANA KURCZAKIEM, KUSKUSEM I WARZYWAMI

 Ostra Na Słodko Takie danie jest nie tylko smaczne, ale i wyjątkowo sycące ( no a zarazem zdrowe – kuskus nie zawiera cholesterolu. Jest dobrym źródłem niacyny, tiaminy i żelaza. ).Przyrządza się je błyskawicznie i jest fajnym pomysłem zarówno na obiad, jak i kolację na ciepło. 30 min

To może cię zainteresować