Potrawka z zielonej soczewicy
- Dla 2 osób
Pyszna, zdrowa i bardzo pożywna potrawka z soczewicy i kurczaka. Pomysł na niebanalny obiad. Lepsza i zdrowsza alternatywa dla schabowego z ziemniakami. ;)
- Dla 2 osób
Składniki:
- 1 torebka zielonej soczewicy
300 g piersi z kurczaka
ok. 8-10 suszonych pomidorów w zalewie
szpinak
1 szklanka soku pomidorowego
przyprawy (sól, pieprz, opcjonalnie kurkuma, czosnek)
oliwa z oliwek
Wystaw ocenę:
4.5 (142 ocen)
Zobacz również:
Dania głównePotrawka z zielonej soczewicy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Soczewicę ugotować, zazwyczaj ilość wody musi być 2,5 razy większa niż soczewicy, gotować ok. 35 min.
Kurczaka pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni, można dodać czosnek lub cebulę jak kto lubi, dodać także szpinak, suszone pomidory pokrojone w paseczki i całość zalać szklanką soku pomidorowego. Doprawić do smaku.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Kurczak
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze