Roladki z cukinią, bazylią i marchewką (na parze) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Cukinię kroimy w sporą kostkę, marchew ścieramy na dużych oczkach i dusimy pod pokrywką ok. 10 minut na oleju z suszonych pomidorów.
Następnie dodajemy trochę soli, 1/2 łyżeczki oregano i mieszając chwilę odparowujemy. Do masy dodajemy pesto ( najlepiej własne ), studzimy.
Piersi kroimy na pól i lekko rozbijamy tłuczkiem. Mnie wyszło 6 płatów, na które rozłożyłan plastry szynki i farsz.
Piersi zwinęłam w rulony, posypałam oregano i dość ciasno zawinęłam w BANDAŻ ELASTYCZNY. a końcówkę spiełam wykałaczmami.
2.Roladki gotujemy na parze ok. 15 minut.
Rozwijamy bandaż i roladki gotowe, a bandaż po upraniu znów gotowy do użycia ( i na pewno zdrowy sposób na zawijanie ).
Smacznego.
Komentarze