Fasola jest najbogatsza z warzyw w witaminę B1,wapń ,potas,magnez . Sportowcy, pracujący fizycznie, lubiący dużo ruchu i studenci powinni fasolkę jadać często.
15 min
Składniki:
* 3 łyżki biała fasolka z puszki
* 1/2 szt sałata lodowa,
* 2 łyżki musztarda francuska,
* ocet balsamiczny,
* oliwa z oliwek,
* 1/2 kulki ser mozzarella,
* 10 dag szynka konserwowa,
* natka pietruszki
Komentarze