Sałatka owocowa z otrębami żytnimi i śliwką suszoną

0 (0 ocen)

  • 10 min

Bardzo zdrowa sałatka deserowa .Polecam na diecie i dla urody .

  • 10 min

Składniki:

  • * 1 łyżka otręby żytnie,
    * 1 szt gruszka,
    * 1 szt jabłko,
    * 5 szt śliwka suszona,
    * 2 łyżki rodzynki,
    * sok z cytryny,
    * miód ok 1 łyżeczka

    * 1 łyżka owoce goji,
    * 1 szt marchewka

Sałatka owocowa z otrębami żytnimi i śliwką suszoną - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Jabłko i gruszkę dobrze myjemy nie obieramy z skórki tylko kroimy w kosteczkę . Owoce dajemy do miseczek ,dodajemy rodzynki i pokrojone w paseczki śliwki .
  • 2. Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce .Mieszamy i dodajemy owoce goji . Kropimy cytryna i dodajemy odrobinę miodu .
  • 3. Całość posypujemy otrębami .

Porady

Rodzynki możemy wcześniej namoczyć .

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy