Sałatka FIT z marchewką i selerem
- 15 min
Bogactwo witamin, idealna dla liczących kalorie, idealna dla każdego nie ważne ile się ma lat… To pyszna sałatka obiadowa do grilla i na każdą okazję ja najczęściej przygotowuję ją sobie do pracy jako drugie śniadanie.
- 15 min
Składniki:
- 1 marchew
1 pietruszka korzenna
½ jabłka
Kawałek selera
1 opakowanie mix sałatkowy
1 łyżeczka soku z cytryny
3 łyżki oliwy z oliwą
Przyprawy: Vegeta Knorr (naturalna)/ pieprz/ bazylia /oregano
Sałatka fit z marchewką i selerem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Marchew, pietruszkę, seler obrać i zetrzeć na tarce- starte warzywa pokropić sokiem z cytryny (nie będą tracić koloru) jabłko zetrzeć na ciut grubszych oczkach niż wcześniejsze warzywa.
Oliwę z oliwek wymieszać z przyprawami.
Do półmiska dajemy osuszony mix sałatkowy mieszamy z warzywami i jabłkiem oraz na samym końcu dodajemy oliwę z oliwek z przyprawami. Wszystko razem wymieszać. ( można dodatkowo posypać prażonym słonecznikiem)
Podobne przepisy
Komentarze