Roszponka ma lekko orzechowy smak.Zielona, pełna witaminy C i żelaza. Awokado często nazywa się owocem alfabetu,ponieważ zawiera w sobie prawie wszystkie rodzajewitamin: A, C, E, K i witaminy z grupy B6.Kwas foliowy chroni przed chorobami serca.Obniża poziom cholesterolu.Jest bardzo kaloryczny.
4.5 (198 ocen)
Porady
Można użyć innych ulubionych składników.Zamiast szynki np.chrupiący boczek.Sezam można zastąpić prażonymi pestkami dyni lub słonecznika.
Komentarze