Sałatka z truskawkami i kiwi

0 (0 ocen)

  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Prosta i zdrowa sałatka. Pełna witamin, a przy tym bardzo smaczna.

  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • - rukola: 100 gramów
    - kiwi: 3 sztuki
    - truskawki: 100 gramów
    - awokado: 1.5 sztuki
    - sok z limonki: 0.5 sztuki

    - oliwa z oliwek: 3.5 łyżki
    - ocet balsamiczny: 1 łyżka
    - miód: 1 łyżeczka
    - musztarda francuska: 2 łyżeczki
    - sól i pieprz: 1 szczypta

Sałatka z truskawkami i kiwi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Rukolę opłucz i wysusz. Przełóż na talerz. Kiwi obierz i pokrój w plastry (grubości ok. 3mm). Truskawki wypłucz i pokrój w ósemki lub w plastry. Obierz awokado i pokrój w ósemki lub nieco drobniej. Kiwi, truskawki i awokado dodaj do rukoli i skrop sokiem z limonki.
  • 2. Przygotuj dressing - wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, miód i musztardę francuską (wygodnym sposobem jest połączenie składników w zakręconym słoiczku). Dodaj sól i pieprz do smaku.

    Sałatkę polej dressingiem tuż przed podaniem.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy