1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Sałatki
  5. Sałatka ze szpinakiem i tuńczykiem

Sałatka ze szpinakiem i tuńczykiem

4.5 (158 ocen)

Sałatka ze szpinakiem i tuńczykiem

Zdrowy początek dnia :)

Składniki:

  • szpinak świeży 100 g
    tuńczyk kawałki w oleju 1 puszka
    pomidor 1 szt
    papryka czerwona 1/2 szt
    jajka 4 szt
    szalotka 1 szt
    sos:
    oliwa z oliwek 4 łyżki
    musztarda 1/2 łyżeczki
    ocet jabłkowy 1 łyżka
    czosnek 2 ząbki
Wystaw ocenę:

4.5 (158 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Jajko Jajka na twardo

Sałatka ze szpinakiem i tuńczykiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • szpinak z cebula i sosem 1. Składniki sosu wymieszać. Szpinak opłukać i wrzucić do miski razem z pokrojoną w cienkie krążki szalotką. Wlać sos i wymieszać. Jajka ugotować na twardo i pokroić na ćwiartki. Na talerz wyłożyć szpinak i pozostałe składniki. Smacznego :)
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Jajka Papryka Pomidor Sałata Szpinak Tuńczyk

Redakcja poleca

Trzykolorowe Kolczyki z Kolekcji Tache

Orska

Trzykolorowe Kolczyki z Kolekcji Tache

Fantazyjne Kolczyki
Zobacz
Do 150 zł Rabatu przy Zakupie Ekspresu! RABAT!

Nespresso

Do 150 zł Rabatu przy Zakupie Ekspresu!

Dla Miłośników Kawy!
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Vege bowl z jajkiem

Vege bowl z jajkiem
Ciasto czekoladowe z masą krówkową

Ciasto czekoladowe z masą krówkową
Jesienna zupa krem z dyni, marchewki i batata

Jesienna zupa krem z dyni, marchewki i batata
Dyniowe cynamonki

Dyniowe cynamonki
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Śniadanie

Podobne przepisy

4.48 (203 ocen)

Zdobywca nagrody

image-1yo9brq

4.48 (203 ocen)

Zdobywca nagrody

Sałatka ze szpinakiem, tuńczykiem i jajkiem

 agarybak76 Pełna witamin, kolorowa i apetyczna. W sam raz na przekąskę :)

4.47 (204 ocen)

Sałatka ze szpinakiem i łososiem

4.47 (204 ocen)

Sałatka ze szpinakiem i łososiem

 ewaeu Oczywiście pyszna sałatka na bazie świeżych liści szpinaku z dodatkiem łososia, jajek, pomidorów, w musztardowym sosie. 20 min

4.16 (264 ocen)

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

4.16 (264 ocen)

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

 zielonakuchniablog Prosta i smaczna sałatka z tuńczykiem i jajkiem. W przepisie wykorzystano tuńczyka z puszki i gotowane jajko na twardo. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem świetnie nadaje się na kolację. 15 min

4.09 (287 ocen)

Makaron z tuńczykiem i szpinakiem

4.09 (287 ocen)

Makaron z tuńczykiem i szpinakiem

 joanna30 Pyszny i szybki obiad. Przygotowanie sosu zajmuje tyle czasu co ugotowanie makaronu.

4.5 (155 ocen)

image-0184x9d

4.5 (155 ocen)

Sałatka ze świeżym szpinakiem

 monika016 Im mniej przetworzony, tym więcej jest w nim wartości odżywczych, dlatego dziś proponuję sałatkę ze świeżym szpinakiem.

4.47 (155 ocen)

sałatka z tuńczykiem i cieciorką

4.47 (155 ocen)

Sałatka z tuńczykiem i cieciorką

 Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty Nowa odsłona sałatki z tuńczykiem. Ryż zastąpiłam cieciorką z puszki, dzięki której czas przygotowania jest o wiele krótszy. 30 min

To może cię zainteresować