Surówka z kiszonej kapusty
Uwielbiam ją jako dodatek do obiadu lub po prostu w okresie jesienno-zimowym zabieram na drugie śniadanie do pracy. Ma mnóstwo wit.C i co ważne bardzo mało kalorii ;)
Składniki:
- 500 g kapusty kiszonej
1 duża marchewka
płaska łyżeczka cukru
2 łyżki oleju lub oliwy
Surówka z kiszonej kapusty - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kapustę odsączamy z nadmiaru soku. Siekamy. marchew obieramy i ścieramy na tarce o małych oczkach. Wszystko mieszamy z cukrem i oliwą. Odstawiamy na ok pół godziny aby smaki się przegryzły.
Podobne przepisy
Surówka z kiszonej kapusty
Klasyka polskich surówek. Pyszna i zdrowa surówka z kiszonej kapusty świetnie pasuje do dań mięsnych, ale może stanowić także samodzielną przekąskę. Kapusta kiszona to prawdziwa bomba witaminowa. Zawiera sporą dawkę witaminy C, która wzmacnia nasz układ odpornościowy. Znajdziemy w niej także witaminy...
Surówka z kiszonej kapusty z marchewką i cebulką
Surówka z kiszonej kapusty często gości na naszym stole. Warto pamiętać, że kiszonki są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Ponadto dodatek tartej marchewki wprowadza kolejną porcję witamin. Surówka z kapusty kiszonej to sposób na podanie zalecanej dawki warzyw nawet dzieciom. Dodawania podsmażonej na...
Komentarze