1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Szaszłyki warzywne z tofu i dipem bazyliowym

Szaszłyki warzywne z tofu i dipem bazyliowym

4.5 (150 ocen)

Szaszłyki warzywne
  • 20 min

Potrawa zdrowa, na bazie warzyw z dodatkiem tofu. Idealna na sezon wiosna, lato. Szaszłyki są lekkie nie tuczące :-)

  • 20 min

Składniki:

  • 1 cukinia
    7 pomidorków koktajlowych
    1 opakowanie tofu naturalnego
    1 papryka mała
    2 cebul czerwone
    Bazylia świeża
    ½ pęczka koperku
    Sól
    Pieprz
    Bazylia suszone
    1 garść rukoli
    ½ szklanki jogurtu greckiego
    1 łyżka oleju
Wystaw ocenę:

4.5 (150 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Szaszłyki warzywne z tofu i dipem bazyliowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Pokrojone warzywa 1. Cukinie myję, kroję na plastry grube. Paprykę kroję na kawałki nieduże, to samo z cebulą. Tofu kroję na kwadraty. Pomidorki koktajlowe na pół.
  • Warzywa na patyczkach 2. Na patyczki nadziewam po kolei kawałek papryki, cukinii, cebuli, tofu, pomidorka. I tak do końca patyczka. Szaszłyki solę, pieprzę, posypuję bazylią, oregano. Grilluje na patelni grillowej, z dodatkiem oliwy. Sos robię z jogurtu greckiego który blenderuję z zielonym koperkiem, bazylią świeżą. Dodaję sól, pieprz. Z drugiej cebuli robię kwiatka. Szaszłyki podaję na rukoli.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Redakcja poleca

Gwarancja Udanych Dań 100% SATYSFAKCJI

Amica

Gwarancja Udanych Dań

Gotuj Bez Kipienia
Zobacz
Tusz do Rzęs Lash Clash

Yves Saint Laurent

Tusz do Rzęs Lash Clash

Ekstremalny Efekt
Zobacz
Kultowe Urządzenie Typu Airfryer!

PHLIPS

Kultowe Urządzenie Typu Airfryer!

Sprawdź Opinie!
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Zajączki drożdżowe z kiełbasą

Zajączki drożdżowe z kiełbasą
Pomarańczowa babka zebra

Pomarańczowa babka zebra
Sernik z karmelem i bakaliami

Sernik z karmelem i bakaliami
Zupa chrzanowa w chlebie

Zupa chrzanowa w chlebie
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Wiosenne szaszłyki z tofu z dipem bazyliowym

0 (0 ocen)

Wiosenne szaszłyki z tofu z dipem bazyliowym

 mysza75 Zdrowe szaszłyki warzywne z tofu. Polecam z sosem bazyliowym. W sezonie grilla idealne

4.5 (183 ocen)

Szaszłyki warzywne

4.5 (183 ocen)

Szaszłyki warzywne

 czarrna Samodzielne danie lub dodatek do grillowanego mięska :) 60 min

4.48 (194 ocen)

Szaszłyki z tofu

4.48 (194 ocen)

Szaszłyki z tofu

 czarrna z grilla

4.5 (163 ocen)

Mini szaszłyki warzywne z dipem jogurtowym

4.5 (163 ocen)

Mini szaszłyki warzywne z dipem jogurtowym

 aleksandra.główka Doskonałe jako przystawka lub przekąska na imprezach, bo mogą być podawane na zimno i na ciepło.Swój smak zawdzięczają aromatycznej marynacie. Najlepsze z dipem jogurtowo-czosnkowym. 30 min

4.5 (176 ocen)

Szaszłyki warzywne

4.5 (176 ocen)

Szaszłyki warzywne

 czarrna Smaczne jako samodzielne danie lub dodatek do mięsa z grilla :)

4.5 (187 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Szaszłyki drobiowo-warzywne

4.5 (187 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Szaszłyki drobiowo-warzywne

 anjaa Pyszne szaszłyki nie tylko na grillu, również można wykonać je w piekarniku. W formie obiadu oraz przekąski na ciepło przy różnych okazjach! POLECAM!!! 40 min
Sos drobiowo warzywny z makaronem

Przepis dnia!

Sos drobiowo warzywny z makaronem

Dodane przez: Jola1977-1977 301378828_622205919534042_7637563442360668089_nj

5 (2 ocen)

Zobacz

To może cię zainteresować