Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
delikatny smak a do tego samo zdrowie;)
Kokardkowe cudo to delikatna i wyjątkowa przekąska przygotowana z ciasta fran...
Odsłon: 13206
To proste i smaczne sushi z łososiem i ogórkiem, idealne na lunch, kolację lu...
Odsłon: 140
Spód tych kostek wykonuje się z delikatnego ciasta, które rozpływa się w usta...
Odsłon: 174
Filet z kurczaka z ryżem i warzywami do klasyczne dania, które łączy w sobie...
Odsłon: 2842
Kokardkowe cudo to delikatna i wyjątkowa przekąska przygotowana z ciasta fran...
Odsłon: 13206
To proste i smaczne sushi z łososiem i ogórkiem, idealne na lunch, kolację lu...
Odsłon: 140
Spód tych kostek wykonuje się z delikatnego ciasta, które rozpływa się w usta...
Odsłon: 174
Filet z kurczaka z ryżem i warzywami do klasyczne dania, które łączy w sobie...
Odsłon: 2842
Składniki
Skrobiemy mango ( musi być dojrzałe czyli mięciutkie wtedy jest słodkie i pyszne) Robimy galaretkę i zalewamy pokrojone mango w misce Gdy stężeje rozkładamy w miseczki czy jakieś szklaneczki Można od razu zalewać owoce w miseczkach,należy tylko zostawić miejsce na resztę składników
Wyjmujemy zawartość mleczka kokosowego do miski i dodajemy 4 łyżki nasion chia ,mieszamy i odstawiamy do lodówkin na około 30 minut
Następnie dodajemy miód i energicznie mieszamy Następnie łyżka nakładamy miksturkę na galaretkę i można udekorować mieloną wanilią lub bananami czy mango Smacznego