Tęczowa sałatka z wędzonym kurczakiem

4.5 (183 ocen)

  • 30 min

Szybka w przygotowaniu, zdrowa, pełna witamin i bogactwa kolorów sałatka z dodatkiem wędzonego kurczaka idealnie sprawdzi się jako lekki obiad oraz pełnowartościowe drugie śniadanie.

  • 30 min

Składniki:

  • 2 wędzone udka z kurczaka (po obraniu 300g mięsa)
    120g roszponki
    15 pomidorków koktajlowych
    120g mini mozzarelli
    1 czerwona cebula
    1/2 zielonego ogórka
    80g orzechów nerkowca
    1 pomarańcza

    Sos:
    2 łyżki jogurtu naturalnego
    3 łyżki majonezu
    3 łyżeczki musztardy francuskiej
    1 łyżka miodu
    sól
    pieprz



Wystaw ocenę:

4.5 (183 ocen)

Zobacz również:

Sałatki

Tęczowa sałatka z wędzonym kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-0cywkow 1. Udka z kurczaka obrać i podzielić na mniejsze kawałki.
  • image-0aieiai 2. Pomidorki koktajlowe pokroić w ćwiartki, ogórka obrać, pokroić
    w małe kawałki, a czerwoną cebulę obrać i pokroić w piórka.
  • image-28anyqd 3. Roszponkę umyć, a mini kulki mozzarelli odsączyć z zalewy.
  • image-0hkubfm 4. Pomarańczę obrać, pozbawić białych błonek i pokroić na małe kawałki.
  • image-1qgoo5q 5. Orzechy nerkowca uprażyć na suchej patelni.
  • 6. Sos:
    Wymieszać wszystkie składniki sosu, doprawić do smaku solą i pieprzem, ponownie dokładnie wymieszać.
  • 7. Na talerzu układać kolejno roszponkę, kawałki wędzonego mięsa
    z kurczaka, ćwiartki pomidorków, mini kulki mozzarelli, piórka czerwonej cebuli, kawałki ogórka i kawałki pomarańczy. Wierzch posypać prażonymi orzechami nerkowca i polać przygotowanym sosem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Pomidor Roszponka Sałata

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Wędzenie

Podobne przepisy

To może cię zainteresować